Przepis #3 Aromatyczna Shakshuka
Jako, że proste przepisy mogą mieć wyśmienity smak postanowiliśmy wrzucić wam dziś przepis na Shakshukę – czy po polskiemu po prostu Szakszukę. Dziś można znaleźć
22 stycznia 2021
Zdrowie składa się z kilku elementów.
Musisz połączyć je wszystkie, jeśli chcesz zmaksymalizować swoje efekty.
Dobry sen to podstawa zdrowego ciała.
Bez odpowiedniego snu budzimy się jak zombie - zmęczeni, zrzędliwi i źli.
Zamiast szukać diet, które nie są dostosowane do Twoich potrzeb, skoncentruj się na stosowaniu protokołów zgodnych z Twoimi celami.
Regularne ćwiczenia dosłownie zmieniają mózg i ciało. Od ulepszonej pamięci i umiejętności myślenia po wymarzoną sylwetkę i pewność siebie.
Pomyślna utrata masy ciała i realizacja celu zaczyna się w umyśle. Gdy pracujesz nad kształtowaniem swojego sposobu myślenia, znacznie łatwiej jest kształtować swoje otoczenie.
