Kolejny odcinek podcastu, tym razem gościem jest dietetyk, bloger, wykładowca akademicki, twórca ebook’a „jak oswoić hashimoto” Justyna Marszałkowska-Jakubik. Choroba hashimoto to schodzenie, które co raz
Nowy miesiąc zaczynamy Newspresso. Marzec, czyli już tylko krok dzieli nas od wiosny – czujesz to? Ludzie uwielbiają udzielać porad – to fakt. To jedna
Dzień dobry w piątek czas na kolejny przepis. Tym razem będą to nadziewane placki z ciecierzycy, choć dla mnie wyglądają trochę jak pączki albo inne
Jeśli jesteś sportowcem musisz wiedzieć czym jest syndrom RED-S. Będąc sportowcem profesjonalnym, lub tylko amatorskim jesteś narażony na wiele rzeczy. Oczywiście aktywność fizyczna jest nieoceniona
Wjeżdżamy z nowym Newspresso. Jako, że pogoda za oknem robi się co raz lepsza, tak mówiłem, że słońce zawsze wyjdzie. Więc postanowiłem dać wam małe
Poprzednie wpisy przepisowe zdecydowanie zasłodziły towarzystwo, czas na śniadaniowy przepis, tym razem na słono. Czy śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia? Tego nie wiem, ale na
Wydawać by się mogło, że taki serial jak Gambit Królowej w którym „głowym” motywem są szachy, nie może być ciekawy, porywający, motywujący… Wiele ciekawych mechanizmów
Poniedziałek – czas na kolejne Newspresso. Jak już wspominałem przy tłustym czwartku, podobnie dziś – walentynki warto mieć nie tylko raz w roku. Przytulanie bo
Nie mi osądzać czy to dobry przepis po tłustym czwartku, jednak te babeczki wyglądają obłędnie. Przed nami walentynki myślę, że to może być dobry prezent,
