Współczesne społeczeństwo wyprało nam mózgi i doprowadziło nas do bezmyślnej konsumpcji. Medytacja jest antidotum na tego wirusa. Konsumpcja przekształciła się w wirusa. Wirus opanowuje nasz umysł, aż nie możemy bez niego…
Słońce jest źródłem wszelkiego życia na ziemi i jednym z najpotężniejszych sposobów na poprawę nastroju, zdrowia, libido i atrakcyjności. Sprawdź jakie korzyści zdrowotne ekspozycji na słońce możesz zyskać. Nasze nowoczesne…
Jak prawidłowo oddychać - czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, a może wydaje Ci się, że każdy tak oddycha? Oddychasz więcej niż cokolwiek innego w życiu… poza sprawdzaniem powiadomień w…
Zanieczyszczenie plastikiem jest wszechobecne na całym świecie. Występuje w oceanach, jeziorach i rzekach, w glebie, w atmosferze oraz w biomasie zwierzęcej. Chociaż nie ma standardowej definicji mikroplastiku, są one powszechnie definiowane…
Czy jesteśmy w stanie poprzez wybory żywieniowe wpłynąć na środowisko? Dieta dla środowiska, produkty żywnościowe, które wybieramy mają duży wpływ na to jak wygląda i będzie wyglądać nasza planeta. Obecnie…
Marnowanie żywności to ogromny problem na świecie i w Polsce. Organizacja Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa (Food and Agriculture Organization of the United Nations, FAO) podaje, że na świecie…
Olejki eteryczne i ich składniki znane są od dawien dawna w medycynie i aromaterapii. Używane w leczeniu różnych chorób, w ostatnim czasie stają się co raz bardziej popularne. Olejki były…
Uważne jedzenie może pomóc Ci ograniczyć ilość spożywanych kalorii i nie tylko. Chociaż wydawałoby się, że jedzenie jest dość prostą czynnością. To jednak wiele osób w dzisiejszych czasach ani na…
Czym jest wdzięczność? "Wdzięczność jest kluczem do szczęśliwego życia, które trzymamy w rękach, ponieważ jeśli nie będziemy wdzięczni, to bez względu na to, ile będziemy mieć, nie będziemy szczęśliwi -…