Podcast

HOLISTICBODY PODCAST #8 JUSTYNA POSŁUSZNA

Gościem ósmego odcinka podcastu jest Justyna Posłuszna. Biolog molekularny, fanka biochemii. Jak sama o sobie pisze “Od wielu lat interesuję się neurobiologią, onkologią, czy badaniami nad długowiecznością” Tematy poruszane w podcascie: Wpływ stresu na nasz organizm Jak mózg odbiera stres, oraz jak dbać o ten organ? Czym jest dieta ketogeniczna i czy jest dla każdego? …

HOLISTICBODY PODCAST #8 JUSTYNA POSŁUSZNA Read More »

HOLISTICBODY PODCAST #7 “JAK STARZEĆ SIĘ ZDROWO” DR ANNA DOMASZEWSKA-SZOSTEK

Czas na podcast numer siedem. Czy zastanawialiście się kiedyś, co może zapewnić Wam długie i zdrowe życie…? Wraz z moim gościem postaraliśmy się przedstawić kilka sposobów jak starzeć się zdrowo. Z podcastu dowiecie się: Czym są niebieskie strefy? Czym jest epigenetyka? Co jeść aby żyć dłużej? Czy istnieją suplementy długowieczności? Jak styl życia wpływa na …

HOLISTICBODY PODCAST #7 “JAK STARZEĆ SIĘ ZDROWO” DR ANNA DOMASZEWSKA-SZOSTEK Read More »

HOLISTICBODY PODCAST#6 JUSTYNA MARSZAŁKOWSKA-JAKUBIK

Kolejny odcinek podcastu, tym razem gościem jest dietetyk, bloger, wykładowca akademicki, twórca ebook’a “jak oswoić hashimoto” Justyna Marszałkowska-Jakubik. Choroba hashimoto to schodzenie, które co raz cześciej występuje w społeczeństwie, w większości więcej kobiet zapada na tą chorobę. Z podcastu dowiesz się: Jak funkcjonuje i za co odpowiada tarczyca, Jakie badania wykonać, Objawy i możliwe przyczyny …

HOLISTICBODY PODCAST#6 JUSTYNA MARSZAŁKOWSKA-JAKUBIK Read More »

HOLISTICBODY PODCAST#5 KLAUDIA SUCHOŻEBRSKA

Czas na piąty odcinek Holistic Body Podcast. Dziś moim gościem jest Klaudia Suchożebrska. Klaudia na co dzień pracuje jako fizjoterapeuta stomatologiczny. Porozmawialiśmy sobie na kilka ważnych tematu, mianowicie: czym zajmuje się fizjoterapeuta stomatologiczny i w jakich problemach może pomóc, czy emocje wpływają na nasze ciało i mogą powodować kompensacje w ciele, dowiesz się czy rzucie …

HOLISTICBODY PODCAST#5 KLAUDIA SUCHOŻEBRSKA Read More »

HOLISTIC BODY PODCAST #4 MAGDALENA SKRZYŃSKA

Czwarty odcinek Holistic Body Podcast tym razem z diagnostą laboratoryjnym. Magda opowiedziała jak wygląda jej praca, czego możemy dowiedzieć się z badań, jak zadbać o higienę badań aby wynik był najbardziej rzetelny. Dodatkowo dała cenne wskazówki dotyczące badań obecnie panującego wirusa. W rozmowie znajdziecie oczywiście dużo więcej cennych informacji, zapraszam. . Badania, które warto wykonać …

HOLISTIC BODY PODCAST #4 MAGDALENA SKRZYŃSKA Read More »

HOLISTICBODY PODCAST – JAK PRZETRWAĆ ŚWIĘTA – DR WANDA BALTAZA

Świąteczny podcast dietetyczny, czas przed świętami co i raz wywołuje masę pytań. W tym odcinku mówimy o tym jak bez wyrzutów sumienia, bez nadmiaru kilogramów przetrwać ten świąteczny okres. Krótkie proste porady, które każdy może wcielić w życie, aby przy świątecznym stole nie zamartwiać się niepotrzebnymi sprawami. Wesołych Świąt ! . Wandę możecie znaleźć na …

HOLISTICBODY PODCAST – JAK PRZETRWAĆ ŚWIĘTA – DR WANDA BALTAZA Read More »

HOLISTIC BODY PODCAST #3 FILIP BOUKOŁOWSKI

Kolejny odcinek Holistic Body Podcast tym razem gościem jest fizjoterapeuta, osteopata Filip Boukołowski. Porozmawialiśmy na temat nie oczywisty – mianowicie, czy osteopata może pomóc przy problemach żoładkowo jelitowych, odpowiedzieliśmy również na pytanie czy ludzie nie potrafią oddychać, oraz wiele wiele więcej. Filipa możecie znaleźć w Fizjo Clinica na https://fizjo-clinica.pl/ . .

HOLISTICBODY PODCAST #2 MasterChef MICHAŁ FABISZEWSKI

Cześć, zapraszam do przesłuchania drugiego odcinka Holisticbody Podcast. Moim gościem był uczestnik V edycji największego show kulinarnego na świecie czyli MasterChef – Michał Fabiszewski. Porozmawialiśmy o wielu sprawach, nie tylko tych oczywistych. Tematy z jakimi się zmierzyliśmy to między innymi: Polska kuchnia Cygara Co trzeba zrobić aby osiągnąć w życiu sukces? Czy Michał spełnił już …

HOLISTICBODY PODCAST #2 MasterChef MICHAŁ FABISZEWSKI Read More »

holisticbody

HOLISTICBODY PODCAST #1 DR WANDA BALTAZA

Zapraszam do przesłuchania pierwszego odcinka Holisticbody Podcast. Moim gościem była dr Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny, wykładowca, uczestnik programów telewizyjnych między innymi Dieta czy cud. Porozmawialiśmy o zdrowiu kobiet, oraz o tym czemu nie zawsze stawiamy nasze zdrowie na pierwszym miejscu. Sprawdź nagranie Holisticbody pocast #1. .