Jaka jest najlepsza dieta – czy istnieje ?

Najlepsza dieta czy coś takiego istnieje? Co chwilę słyszymy o dietetycznych nowościach, aktualnie na czoło wysuwa się dieta sirt, zostawiając niedaleko w tyle dietę ketogeniczną, zaraz za nimi plasuje się paleo oraz carnivore, a no i bym zapomiał o poście dr Dąbrowskiej. Te namiętne i często sprzeczne komunikaty o nowych dietach w pierwszej kolejności tylko … Czytaj dalej Jaka jest najlepsza dieta – czy istnieje ?