Cześć!

Nazywam się Marcin Michalski, jestem dyplomowanym dietetykiem i trenerem personalnym. Od wielu lat pomagam swoim klientom w zdobywaniu wymarzonej formy.

Swoje doświadczenia zawodowe zacząłem zbierać w 2015 roku. W ciągu minionych lat spędziłem wiele godzin na siłowni w roli trenera personalnego oraz w prywatnym gabinecie, jako specjalista w zakresie żywienia. Ukończyłem studia na kierunku dietetyka oraz wiele kursów doszkalających, zarówno w dziedzinie treningów jak i odżywiania.

Prowadzę gabinet dietetyczny oraz studio treningowe w Pułtusku. Co więcej, współpracuję z licznymi organizacjami m.in. prowadząc gościnne wykłady edukacyjne czy treningi. Nikt nie opowie lepiej o mojej pracy niż zadowoleni klienci (polecam sprawdzić opinie w Google).

Prywatnie, jestem miłośnikiem dobrej kawy oraz ciekawych książek, o których poczytasz w zakładce “Blog”.

Zapraszam Cię do mojego świata i do współpracy. Będę wspierał Cię na drodze do osiągnięcia Twoich celów.

Misja Holistic Body

Optymalizacja zdrowia

Moją misją jest nie tylko pomoc klientom w osiągnięciu ich indywidualnych celów, ale także edukowanie w zakresie zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej tak, aby umożliwić długofalowe utrzymanie efektów.

Dzięki takiemu podejściu, opartemu na nauce i osobistym doświadczeniu, mogę zadbać o kompleksowe podejście do utrzymywania dobrej formy fizycznej i psychicznej (jedna wpływa na drugą).

Na co dzień pomagam osobom z problemami zdrowotnymi w kształtowaniu nawyków życia codziennego, obejmujących nie tylko sport i odżywianie. Dbanie o siebie to w dzisiejszym świecie także akceptacja swojego ciała, pozytywne myślenie, odpowiedni sen i odpowiednia higiena pracy czy relaks. Holistyczne podejście do zdrowia pozwala nie tylko osiągnąć optymalny stan zdrowia i zadowolenia z życia, ale także zrealizować inne cele.

Istnieje wiele problemów czy schorzeń, których leczeniu sprzyja odpowiednia aktywność fizyczna czy dieta. Najczęściej omawianymi w moim gabinecie i studio treningowym kwestiami są: