Magnez – właściwości, objawy niedoboru i nadmiaru
Magnez jest minerałem, który pełni kluczową rolę w ponad 300 procesach zachodzących w ciele. To również ważny pierwiastek. Magnez skutecznie wiąże się z sodem, potasem i wapniem, aby przeprowadzać ważne procesy organizmie. Obejmują one regulację reakcji chemicznych, utrzymywanie równowagi pomiędzy płynami wewnątrz i na zewnątrz komórek oraz dostarczanie ładunku elektrycznego, który umożliwia skurcze mięśni i
Magnez – właściwości, objawy niedoboru i nadmiaru Read More »
